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喝茶拉肚子是怎么回事 喝茶应该注意什么?

时间:2020-10-24  来源:保健养生事项

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现在人们越来越多的人注重养生的问题了,因为人们生烟台癫痫病是怎么治疗的活质量的提高,就会重视身体健康的问题,很多人都特别的爱喝茶,其实喝茶也是一种养生的方式,茶中含有很多的营养物质的,那么有些人喝了茶会特别的不舒服的,比如说拉肚子,那么喝绿茶拉肚子要注意什么呢。

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茶属于刺激性饮料,含有鞣酸和咖啡碱。茶有解油腻,清胃肠的功能增加胃肠蠕动,加剧腹泻病情。因此肠胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶,比如胃溃疡茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,因此溃疡病患者也应少喝茶,不喝浓茶。

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粗粮,生冷瓜果,冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜,芹菜,榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿,香肠,腌肉等;刺激性食物如辣椒,烈酒,芥末,辣椒粉,以及肥肉,油酥点心等高脂肪食物。

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1、神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
2、胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
3、泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。

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