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面对别人的指责 如何应对总是指责别人的人? -

时间:2020-10-17  来源:保健养生事项

2017年07月07日06:55 编辑:传奇养生网

首先应知道,玩“指责游戏”是一种自恋形式。如果家庭成员中有这种人,在采取措施应对之前,最好学习一些与之相关的知识。应考虑的几点包括:

“指责者”往往把这种做法当作一种湖北癫痫病治疗哪家医院好防御机制,因为他们缺乏安全感。

指责可以是一种控制形式。对责备者来说,它是一种避免外部影响的方式,并且指责者想从受害者谋取一些东西,如情感,金钱,有趣,安慰或心理稳定等。

指责习惯是一种难以改变的行为,因为责备者在每次使用这种策略时都会自我加强,并因此武威儿童癫痫医院而变得极端自我延续。


该怎样对待这种情况呢?下面是一些可以做到事情:

与这个人交谈,问他们为什么要在特定情况下指责别人,并思考他们的回答。他们看待事物是否有道理?应相信自己的直觉和常识,并问自己是否在被责备时真的有问题。

四川什么癫痫病医院好他们知道它给你带来的感受。在他们因某事指责你时,如果觉得不是你的错或不想被控制,应避免和他们争执对错,因为这只是你的主张,很难赢。

相信自己的感觉。应记住,如果你把这种行为视为反社会行为,别人也会这样想。你不需要是强制者,有时候,最好的行为方针是离开现场。指责者会给周围的吉林癫痫正规医院,有哪几家人带来负面影响,但如果不允许他们破坏和影响你的生活,他们就毫无办法。

考虑尽可能离习惯性指责者更远一些,你不能迫使别人改变,但可以改变自己。这种关系往往是一条单行道 ,你付出很多,但相互的感觉只是一种错觉。应寻找相信你的理想并支持你的人建立关系。

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