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木耳芝麻茶 强身益寿通便 –

时间:2020-09-17  来源:保健养生事项

食疗养生 益寿类食疗方
木耳芝麻茶 强身益寿通便
发布时间:2011-04-29 10:29:50 浏览:3851 来源:<湖北哪个癫痫病医院专业br> 材料:
黑木耳60克,黑芝麻15克。
做法:
炒锅洗干净置中火上烧热,将一半黑木耳(30克)下入锅中,不断地翻炒,待河北治癫痫病好的医院黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时,起锅装入碗内待用。锅重置火上,下入黑芝麻略炒出香味,然后加清水约1500克,同时下入生、熟黑木耳,用中火烧沸30分钟癫闲病能治吗,起锅,用洁净双层细纱布过滤,滤液装在器皿内即成。加白糖饮,每次喝100~120克。也可将炒焦后的黑木耳、炒香后的黑芝麻同生木耳一起和匀收藏,每次用北京癫痫医院好不好5~6克加沸水120克泡茶饮服。
功效:
凉血止血,润肠通便。适用于血热、便血等症。老年人常用可有强身益寿。

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