您现在的位置: 首页 > 养生食物 >

健心“八戒”益健康 –

时间:2020-09-17  来源:保健养生事项

养生之道网导读:修身养性可比单纯的保养身体难得多,很多人都达不到遇事泰然自若的心境。那么如何养性情?

六 然 可养性情

幸福感带给身心的感受,如同春内江治疗癫痫病专科医院天的花香、夏日的繁茂、秋天的硕果、冬天风雪中温暖的家园,是生命力的依托,对健康长寿十分重要。而现实的幸福不仅需要基本物质条件,还需要每个人在修身养性中获得。明末著名思想家王夫之提出的 六然 修身格言,对中老年人保持乐羊癫疯可以治好吗观豁达、安康幸福地度过每一天,不无裨益。

自处超然

对待自己生活中发生的一切,都能采取超然达观的态度,不为外界得失谜失自己的善良淳朴的本性。王夫之所说的 自处超然 ,重在 心处专业治癫痫的医院 ,因为 心乱则百病生,心静则百病息 。如果心总是忐忑不安,身体很难健康。自处超然能帮助人们远离矛盾纠纷,保持美好的精神状态。

处人蔼然

放宽人生境界,与人相处采取友善的态度,北京癫痫病医院正规满身祥和之气,自然得享天年。自古以来爱和敬都是双方的,爱人者人恒爱之。有人总结了人与人要有 七互 的待人处世之道:互信、互敬、互爱、互帮、互慰、互让、互谅。处人蔼然有利于天地人和,有利于健康长寿。

上一篇: 紫外线致雀斑 夏季怎样预防雀斑 –

下一篇: 元旦养生食谱 健康又排毒 –

热门推荐

精彩必读