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远离老人臭才能优雅地老去

时间:2020-01-13  来源:保健养生事项

  还记得香妃吗?她因为浑身散发着香气而深受皇帝喜爱,并由此成为了一个传奇人物。我们普通人不奢望能通体散发出香味,但最起码也不能是臭味吧。即使是上了岁数,也要做个优雅端庄的长者,而不是散发出臭味的人。但是,中老年人的确会遇上这样的尴尬事。

  老人臭是什么

  老人臭是一种由内而外散发出来的特殊气味,或是长期附着于体表的代谢物腐败后形成全国最好的癫痫病医院的气味。这种气味源源不断地产生,不是喷香水就可以掩盖的,且多发于老年人,因此被称为“老人臭”。

  为什么会有老人臭

  国外一项研究表明,人在40岁以后会产生一种叫做“2-壬烯醛”的物质,在细菌分解汗水的情况下,这种物质就会散发出难闻的气味。

  此外,人到中老年的阶段,新陈代谢就会变慢,皮肤表面很儿童癫痫该怎么治疗容易出现死皮。如果不及时将其清理干净,也会产生怪味。

  如何减轻老人臭

  1、注意饮食

  少吃带有刺激性气味的食物,如蒜、葱、油炸食物等,尽量远离烟、酒,它们都会使体臭的程度增加。

  多吃一些富含维生素C和E等具有抗氧化作用的食物,如豆类、鱼类、西红柿、胡萝卜、贵阳什么医院治癫痫花菜及各种水果。

  2、自我清洁

  夏天这种情况要好一些,毕竟人们洗澡的频率较高,死皮被清除得也比较及时。不过,提醒大家在洗澡时,可以用澡巾轻轻地擦拭皮肤,或用磨砂膏进行按摩,这样可以清除更多的死皮。

  换下来的衣服一定要及时清洗,不要因为没出汗就继续穿。因为死皮难免会附着在衣物上,如果继续穿,四川癫痫病哪个医院治的好它们又会回到皮肤表面,并混合着2-壬烯醛,持续地发出臭味。

  很多年轻人可能没有听过“老人臭”,但是在跟老年人的接触中,可能也会闻到些许的怪味。研究表明,这种味道,只有40岁以上的中老年人才有,这跟人体的新陈代谢速度变慢有关。平时在饮食和个人卫生上一定要多加注意,尽量减少该气味,让尴尬不再来。

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