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木瓜的功效与作用 木瓜具有通乳抗癌的功效_美丽养生

时间:2019-10-11  来源:保健养生事项

 木瓜的功效与作用,木瓜是一种我们日常生活中常见的水果,木瓜具有健脾消食,通乳抗癌,抗疫杀虫,丰胸美容等功效,下面奇丽小编就为大家介绍更多木瓜的功效与作用,一起来了解了解吧.

    1.健脾消食

    可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

    2.抗疫杀虫

  &nbs惠州癫痫病医院p; 番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

    3.通乳抗癌

    瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

    4.补充营养、提高抗病能力

    木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充治疗特发性癫痫的医院有哪些人体的养分,增强机体的抗病能力。

    5.抗痉挛

    木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

    6.预防感冒

    木瓜味道香甜多汁,而且含有多种营养素,包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。其中维生素A及维生唐山羊癫疯是怎么治疗的素C的含量特别高,是西瓜及香蕉的五倍。其中,维生素C能够预防感冒。

    7.丰胸美容

    木瓜可帮助刺激乳腺分泌乳汁,增加母亲授乳的分量。“青木瓜排骨煲烫”、“木瓜炖雪蛤”是广为人知的催乳妙方。大部分瓜类偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒想吐,是食用时特别注意的地方。

    木瓜的营养价值:

    1.木瓜的水分较高约有89%,而热量很癫痫如何才能治愈低。

    2.木瓜含有17种以上的氨基酸,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,镇痛等作用的神经传导物质的原料,赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切,能够抗疲劳,提高注意力。

    3.木瓜很有少量的脂肪,其中不饱和脂肪酸的含量较高,不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。

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