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寒冷冬季应该喝什么粥?_冬季保健_保健

时间:2019-10-07  来源:保健养生事项

  宜喝栗子粥

  粳米250克,栗子50克,水煮成粥。栗子粥具有养胃补肾、壮腰膝、强筋骨的作用。适宜于腰酸、腿足无力以及北京癫痫病治疗医院哪家好中老年多尿者服食。

  宜喝核桃粥

  核桃仁30克,大米适量,水煮成粥。核桃粥具有补益身体的作用。适用于、体弱者。

武汉哪家医院可以治好癫痫病">  宜喝芍药知母红糖粥

  芍药、桂心、防风各10克,知母、麻黄各6克,制附子8克,甘草3克,粳米150克,红糖适量,水煮成粥。芍药知母红糖粥具有祛风除湿、止痛的作用。适用于四肢关节疼痛、脚肿、头晕短气等病症。

云南治疗癫痫费用多少治疗xt-align: left">  宜喝鸡汁粥

  母鸡1只,粳米100克,精盐少许,水煮成粥。鸡汁粥具有滋补气血、安养五脏的作用。适用于虚劳诸证、精血亏损、肾气不定、产妇营养不足等病症。

武汉癫痫病治疗贵吗t">  宜喝二乳粥

  鲜牛奶250克,鲜羊奶120克,粳米90克,白糖适量,水煮成粥。二乳粥具有补虚损、润五脏的作用。适用于体质衰弱、气血亏损、病后虚羸、等病症。

(责任编辑:豆豆)

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